Hoppa till sidans innehåll

Träningsläger i Katrineholm

19 SEP 2009 17:06
Träningsläger i Katrineholm för Ösmo SS.
  • Skapad: 19 SEP 2009 17:06

Fredag:

Vi kom fram till "Tre Bollar" efter viss förvirring då det var ganska dåligt utmärkt. När väl alla var på plats bar det av till simhallen som ligger i huset bredvid vårt "hotell". Hård träning följde för alla. Efter det smaskade alla i sig rejält med mat.

 

Lördag:

Upp med tuppen. Kl. 06:30 var det löpuppvärmning. Efter det frukost följt av ett nytt träningspass. De litet äldre gick direkt till simhallen medans de yngre delades upp i två grupper. 1 fick landträna medans den andra gruppen fick köra hårt i bassängen. Sedan bytte man mellan grupperna. Efter lunch blev det shopping. Vissa shoppade godis medans andra shoppade kläder. Vid 14:30-snåret var det så dags att köra ännu ett bassängpass. Efter det var det många som var trötta. Alla var dock vid gott humör och det hoppades friskt i hopptornet och trampolinerna. I skrivande stund är det dags för klassisk kinesisk wok beredd av Haishan.

 

Bilder från lägret

Skribent: Per Johnsson

Postadress:
Ösmo SS - Simidrott
Box 9
14821 Ösmo

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info